مجله اینترنتی کمونه|خبری|سلامت|سبک زندگی|

با رفتن مریم میرزاخانی، چراغی فروزان از جهان علم، خاموش شد. دانشمندی که در 40سالگی بر قله علم ریاضی جهان ایستاد و به‌عنوان یک ایرانی مقیم آمریکا، وجهه و اعتبار ایران را در محافل علمی جهان، ارتقا بخشید؛ تا آنجا که پس از کسب چندین مدال طلای المپیاد ریاضی، مدال «فیلدز»، بالاترین نشان جهانی ریاضی را هم دریافت کرد.
در آمارهای بین‌المللی یکی از هر ۴ دختر،‌ یکی از هر ۶ پسر، ‌تا ۱۸ سالگی‌شان مورد سوءاستفاده جنسی قرار می‌گیرند. این مساله را دفعه بعدی که در فروشگاه راه می‌روید، یا در پارک گردش می‌کنید به خاطر داشته باشید.
با فرا رسیدن روزهای گرم سال کفش‌های تخت تابستانی و صندل‌ها و دمپایی‌های لاانگشتی از جاکفشی بیرون می‌آید. شاید در این نوع کفش‌ها احساس راحتی کنید اما طبق تحقیقات انجمن آمریکایی پاشناسی، این نوع پاپوش‌ها به شدت برای سلامت پا، لگن و زانو مضر هستند.
تا زمانی که به نظر می‌رسد همه چیز به درستی کار می کند، ممکن است توجه زیادی به پاهای خود نداشته باشیم. پاها اغلب با جوراب و کفش پوشیده می‌شوند و چیزی که از دید خارج باشد، از ذهن خارج می‌شود. انگشتان سرد پا می‌تواند نشانه‌ای از گردش خون ضعیف باشد.
رنگ كردن ابرو در ظاهر كار ساده‌ای است اما همین كار ساده نكات و تكنیك‌های ریزی دارد كه می‌تواند جلوه متفاوتی به ابروها بدهد و زیبایی آنها را دوچندان كند.
معمولا طی سفر حج میزان ابتلا به عفونت‌ها، به‏ خصوص عفونت‌های تنفسی افزایش می‏یابد. علت این مشکل هم ازدحام بیش از حد جمعیت از ملیت‌ها و کشورهای مختلف است که هر یک می‌توانند بیماری‌های خاص منطقه‌شان را با خود همراه داشته باشند.
بیشتر اوقات بی‌توجهی به اصول تغذیه درست و خوردن خوراکی‌های ناسالم زمینه‌ساز مشکل است؛ اصولی که در فرهنگ غذایی «هند» و «ژاپن» بسیار مورد توجه است و می‌تواند در برنامه غذایی همه ما گنجانده شود.
عوامل محیطی از جمله عوامل تاثیرگذار در بروز انواع سرطان ها هستند که به گفته پزشکان و متخصصان در کنار عوامل ژنتیکی و گاه به تنهایی می توانند سبب بروز سرطان های خطرناک و صعب العلاج شوند.
در اينجا ده استراتژي ساده كه به شما در تقويت اعتماد به نفس كودكتان كمك مي‌كند آورده مي‌شود
برخی از اوقات پیش می‌آید که شب قبل، از نوشیدنی‌های الکلی استفاده کرده باشید و صبح وقتی از خواب بیدار می‌شوید حالت خماری داشته باشید و بخواهید تا عصر در رختخواب خود دراز بکشید و بخوابید. احساس می‌کنید سرتان سنگین شده است. بیشتر افراد در اینگونه مواقع دوست دارند پیتزای سرد و یا ساندویچ گوشت بخورند. دست نگه دارید ، برخی از غذاها می‌توانند به درمان خماری کمک کنند. در این مقاله قصد داریم به این موضوع بپردازیم.
قدم اول برای کمک به بچه‌ها برای دوست‌یابی، شناسایی موانع احتمالی دوست‌یابی است. وقتی بدانید چرا فرزندتان در دوست‌یابی موفق نبوده، می‌توانید راهکارهای متناسب با فرزندتان را راحت‌تر پیدا کنید و به کار ببرید.
آخرین اخبار